Ученые заявили, что секс весьма эффективно помогает уснуть

Если человек перед сном занимается сексом, это повышает вероятность того, что он не проведет время с мобильным телефоном.

Один австралийский ученый как-то задался вопросом, какая может быть связь между сексом и сном, и после проведенного исследования пришел к выводу, что первый самым благоприятным образом влияет на второй. Проще говоря – помогает человеку заснуть.

В опросе Мишеля Ластелла из Квинслендского университета приняли участие 460 человек в возрасте от восемнадцати до семидесяти лет.

В итоге 64 процента респондентов заявили, что им было легче отойти ко сну, если незадолго до этого они занимались любовью и достигали оргазма. А около половины опрошенных признались, что аналогичный эффект на них оказывало и самоудовлетворение.

Ученый предполагает, что полученный результат можно объяснить реакцией организма человека на секс – в частности, повышением уровня окситоцина и снижением уровня «гормона стресса» кортизола. Всё это, по его мнению, позволяет человеку расслабиться.

Впрочем, интимная близость, по словам Ластелла, может оказывать благотворный эффект на сон и в психологическом отношении. Предаваясь любовным утехам, люди могут отвлечься от всего остального, сообщает «МК».

Наконец, если человек перед сном занимается сексом, это повышает вероятность того, что он не проведет время с мобильным телефоном, что тоже может косвенно улучшать сон.

Источник

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© Горячие новости, 2018 Наверх